Das heißt für mich, dass ich niemand bin, der ohne Sie zu informieren viel deutet und interpretiert. Stattdessen sprechen wir gemeinsam über Ihre Problematik, leiten zusammen Schlussfolgerungen daraus ab und schauen, was genau die Problematik ausmacht. Bei der Planung von Maßnahmen erkläre ich Ihnen gerne, wofür diese gut sind. Dabei ist es mir wichtig, dass wir ein vertrauensvolles Verhältnis haben. Viele Menschen führt eine Leidensgeschichte in die Behandlung. Deshalb ist es wichtig auch Raum zu haben Problemthemen auszusprechen, was zu einer Entlastung führen kann. Über das Aussprechen hinaus ist eine hilfreiche Sitzungsstruktur wichtig, in der ich Sie unterstütze bestimmte ausgewählte Themen zu bearbeiten, Übungen zu machen und kleine und große Ziele zu finden, auf die Sie hinarbeiten können. Dabei verwende ich gerne auch „Arbeitsblätter“, die sich bewährt haben. Jeder Mensch ist einzigartig, sodass die Behandlungen immer an Sie und Ihre Bedürfnisse und Ziele angepasst werden. Auch die Strategien, die Sie erlernen, sollten zu Ihnen passen, sodass Sie möglichst erfolgreich Ihre Lebensqualität verbessern können.